Menu

Cart

Content

Что лучше протеин или гейнер

Для начала стоит рассмотреть, что из себя представляют эти добавки.

Итак, что такое протеин? Протеин в переводе с английского – белок. То есть протеин – это спортивное питание, где основным составляющим является белок. Как правило, это 70% – 90% состава.

 

Гейнер (энергетик) - это белково-углеводная смесь. Тут цифры могут сильно колебаться от 10% / 80% в пользу углеводов до 45% / 45% (в среднем в гейнере сумма белков и углеводов составляет 85% - 90%).

Протеины, благодаря большому содержанию белка, помгают в построении мышечной массы спортсменам со сбалансированной калорийной диетой. Гейнеры же обеспечивают высокую каллорийность "слабой" диеты; именно благодаря этому свойству, гейнер помогает бодибилдерам на тренировках повысить свою работоспособность, поскольку при приеме гейнера организм получает необходимые калории, а содержащиеся в гейнере аминокислоты помогают максимально быстро восстановить организм после изнурительных тренировок.

Подробнее ...

Какой протеин бывает

В различных ситуациях, и особенно во время занятий в тренажёрном зале, нашему организму требуется большое количество энергии. В этом случае на помощь приходит незаменимое питательное вещество под названием протеин. Именно он позволяет организму не расходовать ценные запасы энергии, накопленные в мышцах.

Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS

Приходите к Нам

с 10 до 21 пн-пт
обед с 15 до 16

с 11 до 21 сб-вс
без обеда

Кирова 7к1

город Домодедово

Московская область, Россия

Следуйте за нами в Instagramm

Принимаем к оплате банковские карты VISA и MasterCard*.

*При оплате непосредственно в магазине.

Мы заказываем спортивное питание только у эксклюзивных поставщиков, которые поставляют продукцию напрямую от производителя.

Это дает нам возможность гарантировать высокое качество и защиту от возможного контрафакта.

Color I Color II Color III

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook